楼主mmgfzxcc 2011-05-19 16:10:14 引用
佝偻病患儿的发病原因与日常饮食中缺钙、蛋白质、维生素、微量元素等人体必需营养素密切相关。
饮食补钙防治佝偻病应注意以下几点：
(1)妊娠开始前6个月的妇女、孕妇及乳母，特别是母乳喂养婴儿的乳母，应加强全面、平衡、合理的饮食营养，特别要注意从日常膳食中摄取含钙、维生素D.蛋白质、维生素A.维生素C.多种微量元素的食物，如乳类及其制品、鱼类、豆类及其制品、蛋类、海产品、水果、蔬菜、粗杂粮等。饮食补钙贵在坚持，只有坚持不断才能长期起作用。
(2)提倡母乳喂养，在乳母补足钙的情况下（一般每日摄入钙1500～2 000毫克），根据具体情况，在医生指导下补充维生素D。
(3)提倡终身喝奶，2岁以内的婴幼儿必须保证每日饮用不少于500毫升的牛奶或羊奶。
(4)母乳喂养儿从4～6个月开始添加富含钙、维生素D的辅食，如蛋黄、肝泥、果汁和蔬菜汁等。
(5)忌用刺激性强的调味品和难以消化的食物，注意小儿饮食卫生，以预防疾病的发生。
(6)从小培养孩子良好的饮食习惯，不偏食，不挑食，饮食要多样化，少吃或不吃零食（加餐除外），家长要给孩子营造好的进餐环境和进餐氛围，以增加其食欲与进食量。
(7)平衡膳食，合理营养，科学补钙是饮食防治佝偻病的关键。在通过饮食达到健身强体，防病治病方面，家长应给孩子作出榜样。饮食补钙是长期的饮食行为（活动），伴随人的一生，坚持饮食补钙可受益终身。
(8)及时防治其他疾病，如小儿慢性腹泻、消化不良、慢性气管炎和寄生虫病等，以增强小儿体质，提高饮食中钙、维生素D、蛋白质等的吸收利用，促其健康成长。
另外，在饮食补钙的同时，要加强小儿户外活动，多晒太阳，以增加其内源性维生素D的含量，促进钙、磷代谢和储存，双向调节血钙水平，促进骨骼的正常生长发育与钙化。不论什么人，适当的户外活动，晒太阳，对维持机体正常生理、生化代谢及整个生命活动均有益。“生命在于运动”是真理。我们在提倡饮食补钙防治佝偻病的同时，并不否认药物的作用。任何疾病均要以药物控制为主，在病情控制的前提下，采用饮食防治是经济、实用、方便、安全的措施，佝偻病也不例外。