辅食俱乐部 

在喂养婴幼儿时，父母总是总是会有顾虑，还有一些自以为对孩子好其实却是错误的观念和喂养方法。

据西方学者的观察和研究得出结论，父母亲完全不必为宝宝不好好吃饭而忧心如焚，因为孩子们有保护自己的本能。他们进食多少，恰恰就是他每天的需要量。据研究，孩子们的饮食情况具有不可预测性，今天他认为某种食物好吃，吃起来狼吞虎咽，明天可能会觉得这种食品不好吃而拒食，但到后天又可能喜欢吃了。这种进食的不合理性，不会对每天消耗的热量产生影响。研究表明，不要指望孩子对某种食物的喜爱有规律性可循，但是，应当让孩子生活在一个食品丰富的环境中，使宝宝有选择地进食。

婴幼儿喂养中，要注意（请睁大眼睛认真看好！）：

    (1)不要用葡萄糖替代白糖。如果常用葡萄糖替代其他糖分来给婴幼儿食用，肠道中的双糖酶和消化酶就会失去作用，使孩子的胃肠功能变得“懒惰”起来，天长日久会造成消化酶分泌功能低下，导致消化功能减退，从而影响到孩子生长发育。

    (2)不要用乳制品替代奶粉。乳制品，尤其是市面上一些非婴幼儿乳制品中，营养价值远远低于奶粉，不能提供孩子需求的营养量，仅仅能提供热量，不能给肌体提供足够的营养。

    (3)不要用果汁替代水果。家长为了图省事，给宝宝喝市售的橙汁、果味露或橘子汁，以代替吃新鲜水果，这也是错误的。新鲜水果中，不仅含有完善的营养成分，在孩子吃水果的过程中，还可以锻炼咀嚼肌和牙齿的功能，刺激唾液腺分泌，促进孩子的食欲。而各类市售的果汁中，皆含有食用香精、色素、防腐剂等食品添加剂，一般甜度又过高，会影响到宝宝的食欲。

    (4)不要用鸡蛋替代主食。过多吃鸡蛋，会增加婴幼儿胃肠的负担，甚至引起消化不良性腹泻。因此，婴幼儿吃鸡蛋不宜多，一般每天1～2只鸡蛋就足够了。