分享到：
楼主☏旦旦的妈妈 2011-05-02 23:32:18 引用
这是旦旦本周家庭作业：睡觉真舒服
|
致家长朋友
睡眠对幼儿的健康意义重大。如果孩子睡眠不足就会精神不振、脾气暴躁、食欲减退。长时间睡眠不足还会影响孩子的身体发育。2-3岁的孩子一般每天需用要12小时的睡眠，其中包括白天2小时午睡，即使在节假日，也尽量不要打乱孩子的生物钟，要保证孩子充足、正常的睡眠。 平时要有意识地帮助孩子养成良好的睡眠习惯。如做好睡前准备，上好厕所，做好睡前清洁；睡前不要让孩子剧烈活动，不要责怪或吓唬孩子，让孩子的情绪安定；孩子要有固定的睡房和舒适的床具。幽暗温馨的灯光和安抚活动，如轻声地读故事书，抚摸孩子的头，和孩子聊聊天，或者只是安静地陪在孩子身边等等 ，都能帮助孩子睡得更快，更香。孩子入睡后可以帮助他调整睡姿、拿走辅助入睡的物件，要尽量为孩子提供单独的床铺，让孩子睡得更舒适。 以上这些不难做到，贵在坚持，一旦孩子养成良好的睡眠习惯，您和孩子都将受益。 和孩子一起做一做
我喜欢（选择） 我的答案是有时1有时3 1、自己睡 2、搂着我的布娃娃睡 3、大人哄着我睡 4、大人抱着我睡 如果我困了，我就 闭上眼睛睡觉了。
（建议：可以和孩子一起表演“犯困的样子”和“睡觉的样子”看谁演得好。） 我晚上睡觉前要（选择）我的答案是1、2（有时会犯懒，不愿意）3、4
1、洗脸 2、漱口刷牙 3、洗脚 4、上厕所 我睡觉前喜欢安静地（选择）我的答案是2、3
1、听故事
2、听音乐 3、和妈妈说些悄悄话 觉睡好了的感觉是（选择）我的答案是1
1、很舒服 2、不舒服 睡觉睡得好，身体长得棒！
我叫龚俊辰，我现在是婺星幼儿园苗苗班的小朋友，我是和妈妈一起做的作业，我们觉得这次的“作业”对我帮助非常大 当孩子跌倒时，建议家长说：“没关系，妈妈相信你自已能爬起来！”而不要说“摔疼了吧，妈妈抱你起来。”或者“你怎么这么不小心，快起来”
|