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美味餐点 ——椰香西兰花

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楼主ieyos 2011-04-29 17:37:25 引用

jiaaii

是不是很赏心悦目呢?

制作材料:

西兰花 甜玉米粒 红椒 盐 油 牛奶 椰浆 水淀粉

做法

1、红椒切丁,西兰花切小朵,用开水烫2分钟,捞出沥干

2,大火炒油,放入西兰花和甜玉米翻炒3,1分钟后加牛奶、椰浆和盐。再1分钟后调入水淀粉勾薄芡即可

   1   共有记录数:1

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