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楼主♬x433313 2009-05-22 21:04:07 引用
我家宝宝从小睡眠不是很好,易惊醒,我稍一翻身她都会醒,为了宝宝能睡好一点,我经常是一个姿势睡着不动,起来就全身酸痛,这让我睡觉成发一件好辛苦的事,你家宝宝呢,从小有没有让妈妈受苦
8楼liziao 2009-05-22 22:48:49 引用
我家宝宝没有这种情况，偶尔有过一两次无缘无故醒来大哭不止，用待三光灯的相机对着他拍照就好了，还可以给宝宝吃些暴龙丸或小儿惊风散也能起到安神的作用。0－3岁幼儿的内心最需要的是“安全感”。当她睡觉的时候，由浅睡到深睡等睡眠状态之间交替的时候，感觉不到熟悉的感觉，就会产生不安全感，就会表现出来，表现形式一般为哭泣，夜惊也是一种重要形式。
改善建议措施：
睡眠环境
让宝宝有个安静、舒适的睡眠场所是很重要的。被褥不要太软，而且透气性要好。室内温度最好在摄氏20度左右，并要保证空气流通，冬天可在中午较暖的时候，把宝宝抱离卧室后开窗通风。
在睡前至少1小时，不宜让宝宝有大活动量和兴奋的活动，待孩子逐渐安静下来后，让他/她自己躺在床上入睡。不要把宝宝抱在怀里，等哄着了再放到床上。
应该培养幼儿与大人分床睡觉的好习惯。只要条件允许，待宝宝渐渐长大后，再进一步过渡到与父母分房睡觉。 小婴儿最好采取侧睡，以免在趴着睡时，因压住口鼻而成为婴儿猝死症的爱害者；或者仰睡时，因吐奶而呛着宝宝。还有，最好不要给小婴儿太软的枕头，因为他们可能会把脸埋在柔软的枕头中而发生窒息。等宝宝长到几个月大时，就会自动调整自己最舒服的睡姿。
9楼漂亮宝贝雪儿 2009-05-22 22:50:30 引用
我家宝宝从两个月开始的时候，就一个人睡觉，我觉得宝宝和大人们一起睡觉，这样不利于宝宝的睡眠，妈妈更加睡不好，从小就养成睡觉的独立性，这样的长大也至于要吵着和爸爸妈妈一起睡觉喽。
16楼波妞宝贝儿 2009-05-23 03:30:19 引用
孩子容易惊醒是正常的，所以大人陪伴非常重要，多安抚宝宝会觉得很安全。宝宝睡觉时妈妈躺在旁边握着他的小手，宝宝会睡得非常香。宝宝醒时可以用手轻抚他手心的横线，有助于稳定情绪睡得香~稍大些就会好了，祝宝宝健康成长！
