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皮肤毒素主要来自环境污染、电脑辐射、精神压力、保养不周等。下面介绍几种简易家居排毒方法：

1.   绿茶排毒

绿茶中含有维生素E和维生素C，能显著减少活性氧的产生，加速细胞的新陈代谢，减少因紫外光线及污染而产生的游离基，防止毒素侵袭肌肤细胞并有效杀菌排毒，使肌肤美白柔嫩。你可以使用含绿茶成分的保养品，也可以每天坚持喝两杯绿茶饮品，或者干脆直接嚼服绿茶，都可达到排毒美颜的功效。在酷暑季节利用茶叶的消炎、防菌、去暑、滋润等功效进行沐浴，不仅可从深层清洁肌肤，而且可以舒缓身心疲劳。

2.  食盐蜂蜜排毒

食盐具的消炎杀菌功效众所周知，其实它的排毒功效亦很独到。如果你是油性肌肤中毒者，可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后涂在脸上，并轻轻按摩5分钟，然后用清水洗水。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用，而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养，每天早晚各一次，可帮助清除皮肤毒素。

3.   红糖排毒

据分析，红糖中所含有的特殊成分“蜂蜜”具有强力的解毒功效，所含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分对细胞具有强效抗氧化及修护作用，能使皮下细胞排毒后迅速生长，避免出现色素反弹。因此，不妨试试用红糖排毒。直接食用红糖是一种方法，用红糖、木瓜泥和橄榄油制成面膜敷脸并按摩肌肤，也有不错的效果。