感统训练小海伢 

“延迟满足”可以从小锻炼宝宝的这种能力，从小给宝宝一点点挫折感，让他学会等待，从而让他感受到生活的美好、幸福、懂得珍惜，长大后，这种品质也会在他的生活中发挥重要作用。

0-1岁的宝宝；1岁之内的宝宝，实在太小，对他们来说，父母要尽量满足他们的生理及心理的需要。当宝宝实在无理，延迟满足要控制在以秒计算的时间内。最好不超过1分钟。这个年龄段的宝宝喜欢扔东西。一件小玩具，宝宝扔出去了，却又够不到时，宝宝大喊大叫，让父母帮忙。你可以尝试这样做：“宝宝，等一等。”一边说话，一边去捡玩具，这样可以分散宝宝的注意力，然后停顿几秒后再递给宝宝。

1-2岁的宝宝；这个时期的宝宝，对很多话已经明白了大概意思，因此，边做边说是应该的，而且要用简短的语言告诉他们为什么。宝宝想喝奶，但奶是刚从冰箱里拿出来的，太凉，他却有些迫不及待。你可以尝试着这样做。“宝宝，你摸摸，奶太凉了，喝了会肚子疼，你等一等，温热了再喝。”

2-3岁的宝宝；2岁以上的宝宝，开始出现自我意识，他们也能听得懂大人讲的道理。“等”字的含义，他也基本明白。这时家长要有意识地带他多体验。延迟满足的时间也可以从几分钟延长至一二天。课例1；带上宝宝去超市。当宝宝看到里面那么多好吃的，禁不住拿起来想吃。你可以试着这样做：“宝宝，在超市里面不让吃，只有妈妈付过钱，你才能打开包装然后再吃。你看这里面穿制服的叔叔，就是管不让人随便吃的。”虽然宝宝还小，但对宝宝讲清道理，宝宝逐渐就会变得懂事，学会等待。课例2；宝宝刚喝过一杯热奶，却又想要吃一支冰淇淋。你可以尝试着这样做：“宝宝，喝完奶你的小肚子已经鼓鼓的了，再吃冰淇淋小肚子快装不下了。这样好不好，今天不吃了，明天妈妈带你吃肯德鸡儿童套餐，还能有小玩具呢？”给宝宝一个更好的选择，但是需要等待。课例3；宝宝看见别的小朋友有一个小恐龙玩具，也想要妈妈去买。你可以尝试着这样做：“宝宝，你看今天妈妈没带钱，等明天，妈妈一定带钱给你买。”

3岁以上的宝宝；宝宝到了3岁，很多道理已经非常明白了。这种延迟满足可以时间更长一些，比如一个星期，比如到他生日那天。在等待的过程中，宝宝也会体验到美好的感觉，当愿望得到满足时，他也会感到无比幸福，而且对得到的礼物，也会倍加珍惜。

小贴士：1.尽量满足宝宝的情感需求，多抱抱、亲亲他，让宝宝感受到父母非常爱他。2.父母答应宝宝的事一定要做到，不能答应宝宝第二天吃肯德基，结果又不去了，这样宝宝会认为父母不守信用。3.不必所有的事情都延时满足，父母要对宝宝提出的要求加以判断，决定哪个能马上满足，哪个需要再等等，哪个跟本就不能满足。延迟满足与即时满足、适当不满足灵活应用。4.说话的语气要坚决，让宝宝感受到没有商量的余地。5.初次使用延迟满足时，宝宝会哭闹，父母要想办法分散他的注意力，并且让他明白哭闹是不起作用的。6.宝宝做得好时，要给予表扬，比如亲一亲宝宝，奖励宝宝一块棒棒糖等等。