宝贝计划群 

内部：营养胎教

  在孕早期，尽量不要吃油条。油条在制作时，需要加入一定量的明矾，而明矾则是一种含铝的无机物。炸油条时，每500克面粉就要用15克明矾。如果孕妈妈每天吃两根油条，就等于吃了30克明矾。这样天天积累起来，其摄入量就相当惊人了。这些明矾中的铝通过胎盘，侵入胎儿的大脑，会使其形成大脑障碍，增加痴呆儿的概率。女性在怀孕的前几个月，是胎儿大脑形成的重要时期，所以，孕早期孕妈妈千万不要吃油条。

外部：环境胎教

规整室内用品，创造安全居住环境。在确认怀孕后，孕妈妈不妨趁着现在行动还方便，重新摆放一下居室内的物品，以防日后被物品绊倒，对胎宝宝造成伤害。

    不过，在规整室内用品时，注意不要太过用力，卖力气的活最好交给准爸爸，请他将可能绊倒你的沉重物品重新归置，留出最大的空间。

    另外，还要把你经常使用的物品放在站立时方便取放的地方，如调整一下厨房用品的位置，把晾衣架或晾衣绳适当调低，在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫，在马桶附近安装扶手等。