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家长一般是知道饮料对孩子不好，一般最推荐给孩子的是白开水，可是你们知道吗？如果你们给的白开水实用纯净水烧的，那同样也没有好处，还会影响儿童的营养钙质补充！！

上海有30万户家庭将纯水管道引入了厨房．北京市不少人经常饮用纯水。上海、天津等地区的医生在门诊就诊的患儿中发现，他们体内钙、钾明显缺乏，而且出现了不明原因的乏力、秃发等症状。经医生查询，这些孩子的家庭是纯水的长期用户，他们中多数人长期饮用纯水或太空水。

医学专家向上海市30万户纯水用户提出忠告，常喝纯水危害一代人的健康！并称，再过10年，这座城市中喝纯水长大的青年人或许都会感到浑身乏力或提前患上心脑血管疾病、骨质疏松症等老年性疾病。

日常饮水是提供钙、镁、铁、钾等人体必需营养素的重要途径之～。纯水在制作过程中，虽然除去了危害人体健康的致病菌及有机物等，但同时也因此而失去了溶于水中的人体必需的钙、镁等多种无机盐等营养物质。水同时也是人体必需的营养物质之一，人体内水的含量约占体重的65%。有专家潜心于温开水活性研究，其结果表明，温开水能提高脏器中乳酸脱氢酶的活性，有利于机体消除疲劳，焕发精神。因此，他们认为，孩子最好的饮料是白开水，家长应给他们首选白开水，白开水也最好喝。水中溶解的各种营养素，如钙、钾、镁等，能经常、稳定地补充机体的需要。而常喝纯水的人不但没有白开水中钙等营养素供给，反而因其溶解性极强的特性，可将体内钙及其他营养物质迅速溶解后排出体外。因此，常喝纯水不但可引起体内缺钙·而且体内原有的其他营养物质也会逐渐被“转运”至体外，造成体质弱、营养不良、早衰等。

现在很多家庭追求生活质量，家里有饮水机，或者购买纯净水作为日常饮水，但是这却成了孩子骨骼发育不好的因素之一，所以所谓的健康生活更要注意科学，而不是盲目