辅食俱乐部 

千万不要勉强孩子吃。如果小孩没有故意乱跑淘气，就真是没胃口的话，就有原因了

有时候孩子会对吃饭厌烦或是说肚子不饿吃不下，这时候先别生气，也不要吓他勉强孩子，先想想可能有什么原因

像是早上刚起床的时候不会立即有胃口，可以让孩子活动活动再用餐，效果会更好

前一餐吃太饱，还囤积在肠胃道尚未消化完全，孩子也会没有食欲再吃了

给孩子的餐食分量太大，让孩子总是吃不完或吃太撑，

总是命令勉强孩子吃不想吃的食物，孩子当然不喜欢吃饭

每次吃饭的气氛不好，家人父母在吃饭时吵嘴啊 

在吃饭时间孩子成绩表现等问题，并且加以责骂，这些原因都可能导致孩子对用餐缺乏兴趣，甚至产生恐惧感、排斥感

饭前一小时你不要给宝宝喝太多水，吃零食。应该会好一点。千万不要勉强孩子，要不下次吃饭的时候更加反抗你给她喂饭。我女儿吃饭的时候我就会给她一个塑料碗和勺子，她也有模有样的自己把勺子放嘴里。这时候给她喂饭就乖乖的吃饭了。