楼主月牙儿～ 2011-03-03 09:35:28 引用
一些食物不仅无益于健康，更可能影响生长发育，使脑部反应变得迟缓，或造成过度肥胖、罹患各种文明病症，甚至有些孩子年纪小小就罹患癌症。
妈妈们赶紧来看看这里面有没有你家宝宝爱吃的不健康食物
孩子的身体新嫩，像一块海绵，吃什么就吸收什么，为人父母应该不厌其烦地做好把关的角色，让孩子与垃圾食物绝缘。
专家建议，以下几种食物尤其要避免让孩童食用：高温油炸过的肉类和其他食材，糖分含量高的糖果与糕点类，多数孩童喜欢的炸薯饼、炸薯条、炸鸡、香肠、培根、火腿、丸类，加工过的罐头与腌渍物、甜甜圈、夹馅面包、速溶奶茶、可乐等碳酸饮料或含咖啡因的饮品，都属于非常不适宜孩子食用的食物。
父母要到市场或卖场买菜购物时，不妨带着孩子一起去，一边挑选一边告诉孩子们哪些食物是“大坏蛋”。并且教孩子看印制在食材包装上的制造日期、有效日期、成分说明等信息，早一点建立孩子对健康的认知。孩子会因为父母积极、生活化的教导方式，一点一滴地学习，养成吃营养食物的好习惯!~
沙发星妮 2011-03-03 16:58:40 引用
月牙儿～于2011-03-03 09:35:28写道：
一些食物不仅无益于健康，更可能影响生长发育，使脑部反应变得迟缓，或造成过度肥胖、罹患各种文明病症，甚至有些孩子年纪小小就罹患癌症。
孩子的身体新嫩，像一块海绵，吃什么就吸收什么，为人父母应该不厌其烦地做好把关的角色，让孩子与垃圾食物绝缘。
专家建议，以下几种食物尤其要避免让孩童食用：高温油炸过的肉类和其他食材，糖分含量高的糖果与糕点类，多数孩童喜欢的炸薯饼、炸薯条、炸鸡、香肠、培根、火腿、丸类，加工过的罐头与腌渍物、甜甜圈、夹馅面包、速溶奶茶、可乐等碳酸饮料或含咖啡因的饮品，都属于非常不适宜孩子食用的食物。
父母要到市场或卖场买菜购物时，不妨带着孩子一起去，一边挑选一边告诉孩子们哪些食物是“大坏蛋”。并且教孩子看印制在食材包装上的制造日期、有效日期、成分说明等信息，早一点建立孩子对健康的认知。孩子会因为父母积极、生活化的教导方式，一点一滴地学习，养成吃营养食物的好习惯!~
