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父母或者祖父母中有一个过世,怎么帮助孩子度过悲伤?

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楼主 2011-01-17 15:07:24 引用

 我们会想念死去的人。父母、祖父母、外祖父母,这些对我们而言及其亲密的人,要是他们中的一个去世,我们会觉得失去了很多。通常情况下,我们会一直在想,亲人再也不在身旁——想说话说不了、想一起玩也已经不可能,甚至连拥抱一下都不可以了。总之,我们想的是,再也见不到亲人了。
 要面对这种失去,也为了给孩子支撑,父母采取的最有效的方法,是和孩子坦诚地谈论死亡。开始的时候,谈谈你的感受,包括强烈的悲伤、生气、受挫、伤心、怨恨和爱。不管什么感受,坦率地讲给孩子听。一定让孩子在看到你伤心和难过的时候,也看到你在慢慢放下,能这样做,你就很了不起。
 找个时间和孩子静静地坐下来。不要期待这个时候他们会把感觉告诉你。你只要坐在他们身边、告诉他们你爱他们就够了。表达你的爱,方式有很多种:可以给他们一个拥抱、给他们回以微笑,或者只是握住他们的手。
 你不需要说些什么,只需要和他们沟通,不要掩饰。做到这些,可能有些困难,因为亲人的去世让你悲伤不已。但一定要尽最大努力调整自己,随着时间的推移,做起来肯定会容易得多。

沙发♡妞妞妈妈01 2011-01-18 10:54:01 引用

liudongqi01

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