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宝宝是个小小电视迷,如何能让宝宝少看电视、多做运动

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楼主 2011-01-17 15:04:06 引用

 

如果你的孩子爱看电视,可以先让他们做一些活动,做完了你再把电视作为奖励。创造孩子喜欢的活动,并且你要参与其中。如果你也做,你示范好的话,孩子会效仿你。
 例如,你经常骑自行车还是散步?你参加群体运动吗?游泳吗?这些积极的行为,孩子会很快学到。
 你的孩子一天看很长时间电视,可能是因为,他们觉得看电视要比其他活动好玩——比方说,户外活动、读书、听音乐、画画以及其他创造性的活动。所以,你要创造能发挥孩子想象力的积极的活动。
 限制孩子每天看电视的次数。要是他们还想看,就必须为家人和自己做点事,才可以受奖看电视——比如倒垃圾桶、打鞋油、放饭桌、做饭以及做作业。
 如果孩子非常爱看电视,也不要完全阻止,做到这点很重要。保证他们只看那些你也很愿意一起看的节目——而且是在你同意他们看的时间内看。

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