*听音乐可改善心脏健康并能降低胆固醇水平。如果每天听30分钟喜欢的音乐,不仅会精神放松,而且能扩张和清理血管。*科学家称,18世纪的交响乐可以使精神集中,但听有压力的音乐,包括重金属音乐和说唱音乐,却会使血管收缩6%,这和吃了大量的汉堡包有相同的效果。
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