育儿交流会馆  

婴儿按摩的步骤和方式并没有硬性的规定，按摩一次约十分钟即可。建议您边替宝宝按摩边观察他的反应，慢慢调整出您宝宝喜欢的方法。提醒您，天天持续做，效果会更好。
     时间要对—宝宝喜欢的时间，就是最佳的按摩时间，避免选择宝宝肚子饿或身体不舒服的时间。
     环境舒适—选一个温暖的房间和一个舒适的平面来按摩，不受干扰的环境，放点温和的音乐帮助宝宝和您都放松。
     合适的按摩时间长度—新生儿按摩以10分钟即足够，较大的宝宝可增加至20分钟，配合宝宝的反应为主，如宝宝反映出不想继续时，随时可停止。
     保暖护身—将宝宝放在柔软的垫子或毯子上，若为宝宝脱去衣服，记得盖一件衣服在他身上以免受凉。
     产品辅助—使用少许乳液或婴儿油在您手心上先温热一下，再涂抹到宝宝身上，可以减少摩擦，也能让按摩的双手更顺畅。
     力道慢慢增加—在您熟悉婴儿按摩的技巧后，您可从非常轻柔的力道渐渐增加一点手的力度。
     维持亲密互动—让婴儿按摩的整个过程中保持愉悦的气氛，能让亲子关系更浓郁。

婴儿脸部按摩：
永远的微笑：
可以放松肌肉，舒缓吸吮、啼哭造成的紧绷
    
爱的小叮咛：
当宝宝有哭闹或因长牙而不舒服时，脸部的按摩能让他舒缓不适

婴儿胸部按摩：
开卷有心+爱的交叉：
帮助缓和心情，顺畅呼吸系统
    
爱的小叮咛：
宝宝感冒或呼吸不顺时，按摩胸部可顺畅呼吸循环

婴儿腹部按摩：
摇桨+我爱你(ILU)：
有利排气，舒解便秘不适
    
爱的小叮咛：
宝宝便秘或胀气吗？按摩腹部能加强排泄功能

婴儿四肢按摩：
高高低低加油维护+捏挤扭转+搓滚小棒手/腿：
促进灵活反应，增加动作协调性
    
爱的小叮咛：
宝宝精神旺盛、活力十足的时候，帮他做做上肢和下肢的按摩，能增加灵活反应与运动协调能力

婴儿背部按摩：
分分合合，上上下下：
放松肌肉，强化免疫力