先添米粉,从5克开始,第一次要冲得与奶一样的稠度,用小勺或奶瓶喂,观察宝宝大便,如果没有白色不消化的米粉,可以继续增加量和浓稠度。四个月宝宝一天喂食量不超过10克就行,所有米粉商家建议用量都超量,宝宝根本吃不了。另外,你早就应该给宝宝喂果汁了,是自己榨的果汁哦!西瓜汁、苹果汁等一些时令水果,刚开始喝的时候要1:1兑水,到6个月就不用兑水了,但太甜的水果也要兑水,比如西瓜汁。还要给宝宝吃一些水果和蔬菜泥,我们买的是超市瓶装的成品,你可以根据自己的情况或做或买,那些泥类的食物你按宝宝的年龄段添加就行。