沙发余子轩 2010-05-12 10:34:09 引用
从网上找了些山竹的资料:
山竹的营养价值:
山竹壳厚硬呈紫色,肉雪白嫩软,味甜略带酸,非常可口,如果你不喜欢榴梿,只吃山竹,那同样是一种上好的水果,在炎热的泰国,山竹上市季节正好又是最热的夏季,多吃山竹也会大大有助您消火压热,清凉可口。山竹是一种得天独厚的水果,果壳厚,较不易损害果肉,与榴莲齐名,号称“水果之后”。且果树寿命长达七十年之上。种植成本又不高。但需种植七八年才可收获。不像红毛丹只需三四年就有果实。榴梿过了五年也可出售了。
≮功效≯山竹含有一种特殊物质,具有降燥、清凉解热的作用,这使山竹能克榴莲之燥热。在泰国,人们将榴莲山竹视“夫妻果”。如果吃了过多榴莲上了火,吃上几个山竹就能缓解。
山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。
≮适用人群≯
一般人都可食用。体弱、病后的人更适合。
≮适用量≯
每天3个足矣。
≮特别提示≯
购买山竹时一定要选蒂绿、果软的新鲜果,否则会买到“死竹”,使您大失所望。
剥壳时注意不要将紫色汁液染在肉瓣上,因为它会影响口味。
≮健康红绿灯≯
山竹富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会引起便秘。
含糖分较高,因此肥胖者宜少吃,糖尿病者更应忌食。
它亦含较高钾质,故肾病及心脏病人应少吃。
18楼余子轩 2010-05-14 08:56:38 引用
siyuboy于2010-05-13 16:03:18写道:曾想买过,那段时间特贵没舍得,最近别人送了一大框,现在每天吃几个.
小鱼儿好象对此持可吃可不吃的无所谓态度
这么好的啊,送了一大筐啊。哈哈
19楼余子轩 2010-05-14 08:58:23 引用
我记得第一次吃的时候也不知道是什么叫什么。那应该是2001年还是哪一年,我去北京,妈妈说这个东西你没吃过,而且很便宜,记得只有几块一斤,然后妈妈买了些给我吃,那时候觉得味道并不怎么样啊,呵呵。现在很喜欢吃了。昨晚LG又买了一些回来。
20楼siyuboy 2010-05-17 10:44:22 引用
余子轩于2010-05-14 08:56:38写道:siyuboy于2010-05-13 16:03:18写道:曾想买过,那段时间特贵没舍得,最近别人送了一大框,现在每天吃几个.
小鱼儿好象对此持可吃可不吃的无所谓态度
这么好的啊,送了一大筐啊。哈哈
哎,受之有愧啊
同事广交会去让我帮着做了一丁点儿事,送这么大礼,都推拖不掉