吃鱼眼睛好象没用的.豆豆的堂姐从小就爱吃鱼眼睛,可还是戴上了厚厚的眼镜.豆从来不吃鱼眼睛,从成绩报告册上看,一年比一年视力好.
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楼主hgqaxs 2010-05-05 10:13:20 引用
现在的孩子学习任务重，电视、电脑的吸引力又大，得近视的孩子越来越多了。因为我是近视眼，所以一直都非常注重这个问题，没想到怕什么来什么。俺家大兴也开始近视了。从三年级开始，视力就落到1.0以下了，为了帮助孩子提高视力，将戴眼镜的时间尽量后延，除了不看电视、不动电脑以外，每天我都为他做眼部按摩。又在网上搜集了一些保护视力的方法，放在这里，有需要的朋友就试试吧！如果你有更好的方法，别忘了也告诉我一声！谢谢喽！
1、萧言生的<儿童经络使用手册>眼部保健按摩法：
父母以大拇指自印堂穴？（两眉头之间）上推至前发际，两手交替操作30-50次，然后自额中向两侧分别抹至太阳穴30-50次。按揉睛明、攒竹、鱼腰、阳白、瞳子髎、四白穴各50次；让小孩子闭上眼睛，以大拇指指腹轻轻按揉眼球各20次。以食指点揉太阳穴1分钟。揉抹眼眶30-50次。
2、马悦凌在《父母是孩子最好的医生》说到，晚上给孩子洗完脚后，给她按摩第二、三脚趾的眼眼反射区，每只小脚20-30下，效果不错。后来不仅按摩第二、三脚趾的眼眼反射区，每个脚趾都按摩20下，整个头部包括眼、耳、脑、鼻、颈全部放松了。我们每个人身上的3条阳经、3条阴经的交汇点就在这10个脚趾上，疲劳一天的身体能得到全面的放松，每天只要花几分钟时间。家长可以每天在孩子睡觉前一边跟孩子讲故事聊天，一边把孩子的每个脚趾上、下、里、外地捏一遍，20下就够了，一个脚趾20下，两只脚200下，总共时间不超过5分钟。如果视力出现了问题，第二、三脚趾的眼眼反射区要重点按摩，40-60下，重要的是持之以恒，加上全面合理均衡的膳食，充足的睡眠及适当的身体锻炼。、、、、、
沙发hgqaxs 2010-05-05 10:13:36 引用
、《好妈妈胜过好老师》的作者尹建莉的小偏方：
我在圆圆小时候听一个医生说经常给孩子吃鱼眼睛可以预防近视.我们就经常买鲜鱼,每次两只鱼眼睛都是她的.
我和爱人都是深度近视,我的孩子眼睛还好,到高中毕业只戴150度的眼镜.不知这和吃鱼眼睛有没有关系.呵呵,试试吧,反正这不会有副作用.
其实我们自己不敢吃鱼眼睛,但我每次都轻松愉快地对圆圆说：最好的东西不给爸爸吃，只给小圆圆吃。在最初让圆圆吃时，怕她不敢吃，就做了些铺垫，和爱人讲故事说：某富翁要点一盘三千元的菜，可馆子里没有这么贵的菜，胡乱要价又怕被抓把柄，店主最后想起来一道菜，即炒鱼眼睛，起名为珍珠什么菜。这需要多少条鱼啊，价格当然贵了。讲完故事，我们就议论现在聚餐给谁吃鱼眼睛是"高看一眼"。这些让圆圆吃鱼眼睛时觉得是个特殊待遇了，很愿意吃。她一直不知道我和她爸爸都不敢吃这个。
板凳hgqaxs 2010-05-05 10:13:58 引用
5、中里巴人《求医不如求已》中治疗近视眼的速效法：
一、转眼球。先按顺时针方向转眼球，转动速度须极慢，左、上、右、下，转眼的要领在于头始终朝前端不动，只动眼，不动头。向左转时，目光要极力向左，能看多远看多远，但头不能向左转；向上转时要极力向上看，但不许仰头；向右和向下也是如此，极目而视。转动的轨道应为圆形，而不要只是左、上、右、下4个点。顺时针转完25次后，再逆时针旋转25次，这时会感到后颈发酸，关键就在这，必须要转到后颈发酸才有疗效，只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通。
二、这时只要按摩后颈的肌肉，酸痛感很快就会消失，而这时会感觉眼部异常轻松。
通过短短几周的锻炼，视力会大幅度地提高，且可以预防其他眼疾。
报纸hgqaxs 2010-05-05 10:14:13 引用
| 几种给孩子常用按摩保健的方法 | 涵清然 |
每天给小儿捏脊一次，小儿俯卧在床上露出腰背臀部皮肤，家长用两手拇指和食指、中指相对沿脊椎两旁捏起皮肤，双手交替捻动向前推进，捏3下提一下，从脊椎的尾骶部至第七颈椎从下向上捏，每次捏到皮肤发红为至。
向掌根方向推拇指螺纹面200次，补脾土；就像吃人参、白术，大补元气，是一个很的保健方法。脾胃有热的小孩很能吃东西，饭量大，但不见胖，反而很消瘦，吃进去的东西不吸收。清脾经就是向指尖方向推拇指面。
侧推食指推到虎口为补大肠，温肠止泻，治疗腹泻；反之，从虎口推到食指侧线为泻大肠，清热通便，治疗便秘。
向指尖方向推中指各100次，清肝木、清心火；向手掌方向推止咳，补肺止咳。
向掌根方向推无名指200次，补肺金；
向掌根方向推小指100次，补肾水；弥补先天不足，增强体质，防止体弱多病。
揉板门，就是揉小儿手掌大鱼际150次；
以上方法也是我给孩子每天按摩保健用,感觉挺好的,贵在持之以恒.孩子在上一年级的时候学校体检,有点近视.就一直用此方法给孩子每天按摩,直到现在也不近视了,平常也很少感冒生病.
希望能对大家有用.