帮同事问 现在每晚服氯硝西泮片1/2片，早上服赛乐特1/2片有5年了，现在夜难已入眠，有打哈欠，脑里老想天想地思考者什么都有，没有什么工作与生活压力就是这么个状况。唉！去病怎么就这个难？有好中医用中医治疗吗？请朋友帮忙！人生怎么就想睡就睡不了呢？哪个神经出问题了昵？急
我婆婆也是
失眠可是大事情了。一般都建议白天多活动，晚上自然就好睡了。
我自从生孩子后就经常会有半夜醒后就睡不着的失眠状况,也不知该怎么办,还好没到吃药的地步.
吃五味子糖浆吧
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