太原妈妈亲子乐园太原 山西

    外出游玩，可能最需要注意的就是别吃坏肚子。消化内科专家告戒说，细菌性痢疾主要是病从口入，由痢疾杆菌引起的肠道传染病。任何降低抵抗力的因素如受凉、过度疲劳、营养不良、暴饮暴食或其他慢性疾病均有利于痢疾的发生。专家还强调，饭前一定要养成洗手的习惯，加强自身抵抗力。人们吃生菜水果一定要洗干净，不要喝生凉水，尽量喝开水，不要吃剩饭剩菜。如果家里有一个人患了痢疾，他用过的碗筷等东西一定要消毒。

    对于居高不下的病毒性肝炎，关键是切断传播途径，注意个人卫生，别吃生的或未煮熟的海产品如毛蚶、蛤蜊等。在外就餐时，要注意茶具、面具、面巾等卫生状况，尽可能用身边的条件再“杀杀菌”，比如用开水或者醋再把餐具涮一涮。在甲肝流行期间，婴幼儿、学龄前儿童和其他高危人群均应注射甲肝减毒活疫苗。