辅食俱乐部 

虾皮汤

原料：丝瓜一根，虾皮10克，紫菜，香油，植物油各适量。

制法：丝瓜去皮洗净，切成片，将炒锅加热，倒入植物油，然后加入丝瓜片煸炒片刻，加水煮开后加入虾皮，紫菜，小火煮2分钟，加入香油盛入碗内即可。

一岁多的宝宝正处在长骨骼和长牙齿的阶段，补充钙质非常重要。