我家宝宝10个多月，最近有点便秘，两天大便一次，每次都很费力，涨涨有点疼，就不涨了，就哭，怎么办？
每天坚持要吃水果，一个香蕉一个猕猴桃。再坚持每天喝蔬菜汁，锅里水烧开之后，将切碎的蔬菜放进去煮三分钟即可。将汁倒出来灌奶瓶里，宝宝很爱喝的。
照此方法坚持2-3天，便秘就好了。
给宝宝多喝点水
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